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孕晚期随着胎儿的不断长大,孕妇腹部隆起更高,孕晚期身体笨重,胎儿快速发育,饮食、睡眠、行动等等都与往常发生巨大变化,孕晚期的种种症状,更加扰乱孕妇生活,给孕妇的身体及心理带来极大不便,那么孕晚期症状您了解多少呢?

孕晚期症状大解析

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  • 腹 痛
  • 拉肚子
  • 胎动改变
  • 水 肿
  • 耻骨痛
  • 便 秘
  • 手指关节痛
  • 漏 尿
  • 持续背部发麻

腹 痛:

在孕晚期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解。

注意:有这些症状时需立即就医忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂

拉肚子:

准妈妈一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。

注意:有这些症状时需立即就医 拉肚子同时会伴随恶心、呕吐、腹痛腹胀

胎动改变:

如果孕晚期胎动频繁(胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时)也为正常,所以准妈妈不必过于担心。根据时间的不同,胎动的次数也会有变化。一般而言,晚上胎动次数较多、早晨较少。

注意:有这些症状时需立即就医 如果一个原本活泼的胎儿突然安静,或一个原本安静的胎儿突然躁动不安,胎动低于10 次/12小时或超过40次/12小时,则提示有可能胎儿宫内缺氧。

水肿:

从女性怀孕的不同阶段看,女性怀孕后期也容易出现水肿的情况。水肿情况严重的话,女性的行动都可能受到影响。水肿的女性身体的水量会增加,这些水分会女性的身体组织中,从而会影响到准妈妈自身的血液循环。水肿情况会让准妈妈感到很痛苦。特别是越靠近生产的日期,水肿的情况就更为严重了。

注意:有这些症状时需立即就医 用手轻按肌肤时,肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。

耻骨痛:

接近分娩时刻,准妈妈体内会分泌一种叫甲状腺素的荷尔蒙,它会使胎儿更容易通过产道,耻骨结合处更宽松。这时胎儿的头部会受到耻骨部位的压迫,骨盆好像要往 下掉,会感觉很痛。疼痛从孕后半期开始,直到生产,逐渐增强。这种疼痛会随宝宝诞出后一起消失。

改善方法:当疼痛非常严重时,躺下来,尽量不要受到耻骨压迫,好好休 息即可。

便秘:

孕晚期子宫增大,会压到后面的肠子,导致排便困难,在怀孕时肠胃的蠕动也不是好,所以很容易出现消化不良的情况发生,就会引起准妈妈出现便秘。

改善方法:准妈妈日常要多走动,活动身体,多喝水,不吃油腻的食物。日常可以多做提肛动作,有助于锻炼肌肉群,协助肠道运动,缓解便秘情况。

手指关节痛:

孕晚期的准妈妈经常会出现手腕手指等关节部位的疼痛,这是因为身体为了适应分娩的需要,会分泌大量的松弛激素,以增加身体的柔韧性,从而导致关节部位的水肿,肌腱也变得脆弱疼痛从而引起疼痛。

改善方法:建议你多休息,尽量减少对手指关节的刺激。

漏尿:

每当咳嗽、打喷嚏或者大笑时,会有尿液漏出。

改善方法:经常排掉小便。经常进行骨盆底肌肉的锻炼。防止便秘,避免提重物。

持续背部发麻:

不少准妈妈在孕晚期体重增加较快,再加上组织水肿、下腹外挺、肌肉关节松弛等原因令脊柱神经根受压,从而引起后背发麻的症状。

改善方法:适当运动 注意休息,不要长时间保持同一个姿势,久坐久站都会令背部不适加重。平时要保持适量的运动,最好的活动方式就是散步了。每天早晚抽出二十分钟左右,去小区或者附近的公园走一走,对健康大有益处。

  • 出血

    潜在危险:胎盘剥离

    在孕24~36周之间、突然发生的、持续性的宫缩,也是早产的基本信号之一。如果你立即卧床休息却没有任何好转,而且疼得厉害,或伴有出血,就要立即前往医院了。

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  • 宫缩频繁

    潜在危险:宫缩频繁

    阴道中的病菌可经宫颈上行感染,穿透胎膜感染胎儿,引起流产、胎膜早破、早产等。另外,当胎儿经母亲阴道分娩时也可能被念珠菌感染。

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  • 突然头痛

    潜在危险:子痫

    在妊娠晚期孕妇突然出现头痛往往是子痫的先兆,尤其是有血压升高或严重浮肿症状的孕妇。如不及时诊断治疗,可能危及母子生命,请及时就医,适时诊治处理。

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  • 破水

    潜在危险:早产

    温水样的东西流出,就是早期破水。有的孕妇即便是早期破水,仍能在几周后平安生产,但一般情况下是破水后阵痛马上开始,此时可把腰部垫高,不要动腹部,马上去医院。

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减少孕晚期潜在危险 定期检查是关键

孕晚期常规检查:孕28-36周每两周检查一次,孕36周每周检查一次

安琪儿孕产专家团 专业保障母婴安全

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  • 吴静 主任医师 教授

    第六届"林巧稚杯·妇产科好医生"奖获得者

    创【前置胎盘四部手术法】
    西安安琪儿妇产医院业务院长

    从事妇产科临床医疗教学工作四十余年,擅长高危妊娠妊娠合并症及并发症、宫内感染,疑难病人的诊治、急危重病人的抢救及围产期母婴保健

    李秀萍 主任医师

    40余年临床经验

    西安安琪儿妇产医院业务副院长
    原西安市妇产医院副院长
    陕西省围产医学会副主任委员

    擅长围产医学、产科疑难危重病症的诊治 、难产识别和处理、优生优育保健。

  • 刘 华 主任医师

    西安安琪儿妇产医院产三科主任

    毕业于西安交通大学医学院;
    原陕西省地矿医院妇产科主任;

    对各种妇产科常见病、多发病的诊治经验丰富,擅长产科合并症、并发症的处理,对头位难产、肩难产处理有独到之处,能熟练完成瘢痕子宫再孕

    郭 靖 副主任医师

    西安安琪儿妇产医院妇产二科主任

    毕业于西安交通大学医学院
    曾就职于西安交大一附院,任职副主任医师
    现任中国优生委员会会员

    擅长各种妇产科常见病、多发病的诊治;尤其擅长处理产科并发症及合并症,能熟练进行各类难产处理;

安琪儿助产士门诊

提前了解分娩细节 做好分娩准备
由曾先后创办西安市第四医院爱婴医院,从事护理工作40余年的岳琳岳主任领衔开展的助产士门诊为广大的孕产妇与助产士之间架起了一座沟通的桥梁。让准妈妈对分娩有一个初步的认知,了解临产征兆、待产过程、分娩技巧、产房特色服务等问题,适当减轻孕妇对分娩的恐惧心理。助产士将与孕妇分享医院特制的"分娩计划表",准妈妈们也可以将自己个性化的要求告知助产士记录在案,以便入院后得到更为人性化的服务,在进入产程后能更好地配合助产士,树立分娩信心,提高顺产率,使分娩更顺利。

孕晚期日常生活常见注意事项

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  • 减少或禁止性生活 孕晚期孕妇性欲减退。此阶段胎儿生长迅速子宫增大,对外来刺激非常敏感。若一定要有性生活,应注意体位,控制性生活的频率及时间,动作不宜粗暴。而且在临产前1个月,需绝对禁止性生活。 咨询
  • 安全、健康、合理的饮食 孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。饮食要求多样化,补充足量的钙质和铁质,增加植物性蛋白质的摄入量等。 咨询

  • 保持正确睡眠姿势 睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量,特别是到妊娠晚期,要避免长时间的仰卧,以免增大的子宫压迫下腔静脉,影响胎儿的发育。 咨询
  • 保持正确的活动姿势 日常走动时,应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部,保持全身平衡,稳步行走;上下楼时,要握住扶手,借助手臂的力量来减轻腿部的负担,防止身体的前倾、跌倒...... 咨询

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安琪儿专家答疑

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